.

har legat i sängen och försökt att somna en liten stund innan jag ska ut på långpromenad med hundarna igen. har varit igång sedan 05.20. har ändrat om mina rutiner till att gå upp och träna på morgonen innan dagen startar så jag kan förhålla mig till ett liv på eftermiddagarna. så de senaste dagarna har börjat med en timma på gymmet och 1 - 6 timmar utomhus med hundarna, allt från långpromenader till gott häng i skogen och rastgårdarna. mysigt! tar man bara med sig tillräckligt med mat, vätska och klär sig för väder är det så himla skööönt. kan hända att det blir ett litet pass på gymmet sedan igen. kändes inte som att jag hann med det jag ville imorse. har äntligen bokat tid för en träff med personlig tränare. jag vet att det kostar typ 500 spänn för 45 minuter och att jag kunde spenderat de pengarna på något som inte fick mitt samvete att pissa spikar på mig. men jag behöver det för att utvecklas och få en rövspark. samt kostråd! jag äter som en myra i jämförelse med vad mitt aktiva liv kräver... vilket gör att jag utsätter min kropp för slitage.. visst jag kanske går ner i vikt assssfort.. men det förstör kroppen och det samlas mer fett än muskler runt mina lår och armar. fastän ja, ni vet. jag bryr mig inte osv... men jag vill ju inte förstöra mig själv när jag tror att jag gör något bra för mig själv. annars är den tyngre deppen över för tillfället och jag har återhämtat mig från resandet och festandes.. och jag mår gott... älskar spontanhet, träna och kunna vara mig själv. det har jag verkligen utsätt mig själv för de senaste dagarna... nu ska jag ut med hårbollarnba. puss