.

att äta när man inte är hungrig är obehagligt men viktigt. 100 - 200 kalorier var tredje timma från att man vaknat till 3 - 4 timmar innan läggdags.. 2 - 3 liter vatten. 3 - 6 timmar träning. just nu gör jag min egen dokumentär om dieter och skönhetsbubblan. så mycket fritid har jag! på fredag ska jag på konsultation angående fettreducering.. jag kan ju inte sitta här och snacka skit om folk och andra när jag inte har en aning om vad det egentligen innebär. jaha, jag kan se på skönhetsbubblan och läsa i tidningen.. och det blir min uppfattning? inte riktigt. det vi själva skriver om andra och oss själva. våra upplevelser och syn. det är vår egen uppfattning och verklighet.. så vad vi än försöker känna när vi betraktar andras verk och känslor så kan vi aldrig förstå.